재택근무 요가 개요
집에서 일하는 요가는 온라인 요가 및 명상 커뮤니티로, 현대의 스트레스 요인에 대항하기 위해 개인들이 요가와 명상을 일상에 섞어 넣는 데 도움이 되는 수업을 제공합니다. 이 프로그램은 모든 수준을 대상으로 하며, 5-75분까지 다양한 시간으로 맞춤형 수업을 제공하여 사용자가 의자에 앉아 요가를 연습하거나 누워서, 의자에 앉거나 매트 위에서 요가를 할 수 있습니다. 사무실 요가, 회복 요가, 초보자 친화적 요가, 역동적 강도 요가 등 여섯 가지 요가 스타일 중에서 선택할 수 있어 사용자가 선호하는 수업과 목표에 맞는 수업을 찾을 수 있습니다.
또한, 집에서 일하는 요가는 맞춤 테마 수업, 커뮤니티 채팅, 그리고 사용자의 피드로 직접 보내지는 자원을 통해 맞춤형 명상 지원을 제공합니다. 본 프로그램은 월간 9.99달러 또는 연간 96.00달러의 두 가지 구독 옵션을 제공하며, 둘 다 7일 무료 평가판이 제공됩니다. 사용자는 언제든지 구독을 취소할 수 있어 번거로움 없는 경험을 보장받을 수 있습니다.
